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基于以上分析，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下午，林徽因已经正在梁思成的办公室间断工作三个小时。那一年，她以及梁思成正在山东曲阜考核了孔庙建筑群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，追寻散落山涧原野的“文化珍宝”。返来后，有大批案头事情。此刻，里间只要她一个人，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕起头降临，宛如一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，好似落了雪。”这是林徽因眼中，冬季的北平，但是风景的静美无奈拂去心头的忧愁，任务间隙，她给摰友费慰梅、费正清夫妇写了一封信：“正清，你看，如此美好的风光呈目前我长远，我内心却感到激烈的不适与厌倦，喉咙尤其沉重，仿佛被一团货色噎住，令我梗塞。”--> 在西南年夜学修建系任教时经验过“九一八事变”的林徽因，又在1935年目击“华北事变”，巨变迫临，她的心无法不沉痛。尔后的十多少年，她在战乱、贫病和一起的撤退避祸中，把自己的所见、所思、所感、所忧尽数写入信件，倾诉给美国的好友费慰梅、费正清夫妇。特别费慰梅，是林徽因生平的好友。 后代的文艺作品，惯于津津乐道她奼女期间的仙颜、才情和感情逸事，事实上，流浪失所是林徽因短暂人生的主要内容。 正在她离世七十载后，今年7月，林徽因的这批英文手札由人民文学出版社首次出版，以中英文比照形式收录于《林徽因选集·英文书信卷(一九三五—一九四〇)》。 “她必定没有是甚么女神” 打开书信的影印版，于葵浮躁识别着一行行草率的手写体英文，有些信纸非常小，字只能更小，密密层层挤在一起，写不下了画个箭头，又挂到最下面；有些在正文边栏或空缺处找块地方，又挨挨挤挤写好多少行；另有些不是信纸，纸张质量欠好，笔迹难以辨认。“抗战期间条件艰苦，纸张珍贵显节减着用，现在誊录就很艰难，翻译更考验程度，需要相熟林徽因的文体，忠诚她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵告诉《中国新闻周刊》，所以目前仅出书了手札中1935—1940年的部分，1941—1948年的手札亦将后续出书。 高出十多少年的手札信息量很年夜，不仅具体记录了中年林徽因的人际来往、家庭生活、思维看法和家国情怀，也以林徽因的团体视角，显现了她所处期间的社会风貌、重小事件和常识份子的生存以及思维情况。这些通讯，都被费氏夫妇仔细收藏，哪怕履历诸多离乱，见证很多更迭。20世纪70年代中美建交后，他们把数百封信件的影印版鉴别交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。 20世纪90年月，梁从诫曾经经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一局部信件。梁再冰曾经于林徽因生日100周年纪念日之际，第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“平日里妈妈梁再冰不常提及自己的门第——外公梁思成忠告她‘最难为名父子’，鼓励孩子自力重生。”于葵告诉《中国新闻周刊》。她记患上，在外婆逝世数年后，太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱，内里装着外公外婆的老照片以及日记、手稿。幼时，这些内容多被斥为“四旧”，也没人懂这些资料的珍贵，但外婆那秀丽的面容、优雅的四合院院落、典雅的服装，以及誊写在照片旁边清秀的小楷字，一幅幅深深地印在了她的脑海中。年纪渐长，她才明白其中的意思：“偶然感觉里面一些议论林徽因的书刊‘离她甚远’，她固然是一个出色的人物，但肯定不是甚么女神，而是有血有肉、非常接地气且烟火气十足的一集体。” 2024年，为思念林徽因寿辰120周年，于葵按照家族保存史料撰写了《山河岁月：回望林徽因》一书，她想把真实可靠的史实申报真正关怀林徽因的人，林徽因最珍贵的地朴直在于她的“真”。于葵写此书时，觉患上惟其如斯，才对于得起外婆。书中援用了一全体林徽因的英文书信内容，正在为这本书担任责编时，人平易近文学出版社编纂王一珂感触这批英文书信极有价值：“无论对于于钻研林徽因照旧研究抗战史或者是阿谁时期学问份子的心路进程，都是一套贵重且独一无二的史料，如果它们没有存于世，也就而已经，既然还在，我相信总有一天会出版。” 于葵对于翻译编辑出书这些手札也颇有些顾虑，“这些函件毕竟是外婆以及朋友以及闺密的私人通信，恭敬后代们的私人空间的同时，我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动，也恰是因为这点，写作中我感到这批函件的分量之重，它们的实在性不相高低，别人再奈何替她说，不如去听听她自己怎样说”。 因为历史原因，费正清伉俪复原林徽因、梁思成的信件绝年夜局部未能保存，现存只见零散数页费氏夫妇自己的誊录，而无法成为一段频繁来往的汗青性书信记录。“不然，两相对照，必定很故意趣。”王一珂对于《中国新闻周刊》说，林徽因绝大局部离稿(包括文学、建造代表作及年夜量中文书信)也未能保存，现存大批中文手稿亦零星不可系统。 侥幸的是，林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿正在费慰梅清理下患上以完好保存至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语，包括那些李庄时期随手“涂写”的毛糙纸片，都被费慰梅装订成册。为保存林徽因的信件，费慰梅还屡次将这批书信书写。 在为书信出版做编辑、校对于的过程中，王一珂时常被林徽因兴旺的情绪以及年夜胆直爽的表白感动。徐志摩去世后，林徽因地下发表的哀悼都克制内敛，但是面对于伴侣，她表达了真实的吊唁，称他为“最酷爱的故交徐志摩”，以为“他所做的、所为之斗争的奇迹远比他讲的要多很多”，坦言“在那些摆布逢源、理智感性的人中，他是一股清流”。那些在和平爆发后，仍寻求享受以及集体位置的文假名流，林徽因开门见山地表达了谈论。当费慰梅埋怨丈夫总忙于事情，她又用本人的婚姻为例子悉心刺激知己，坦诚说出从恋人酿成伉俪后感受的差别：“作为妻子的爱比作为恋人的爱要更庄重，后者处于热恋状况，天然会认为本身飘飘然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。” “哪有什么书房，她都在厨房！” 身旁的朋侪都爱她，乃至依赖她，正在于葵看来，林徽因的魅力固然在于她丰沛的常识与思维，但不大被外界存眷的，是她待人的真诚、感情密切以及无所不至的“长姐”之风。林徽因是家里的长女，在她8岁时，父亲林长民又娶了一个妻子，第二任妻子生下4个儿子。宏年夜的小家庭里，林徽因从小就年夜白，有些事无法非黑即白地看待，她一面抚慰备受热闹的母亲，一壁帮助照顾同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧，她抱着2岁的他，在廊子下面转游了整整一夜。于葵感慨：“用今天的话说，外婆也是从小被锻炼出了‘高情商’。” 以是，在20世纪30年月的北平，北总布胡同3号院的“梁家下午茶”是一个富裕吸收力的“年夜众空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术有兴趣的文人、学者，成为现代文学史的经典影象。婢女人林徽因固然是此中的外围，梁再冰关于葵追念说，“林徽因最美的时间便是她说话的时分，满盈激情，精神奕奕，每个话题她都有本人的见地，但别人关注她的时间，她也异样关注他人，是一个忠诚的聆听者”。 正因如斯，亲友挚友一碰到事就找她拿主意。有一次，沈从文和妻子闹别扭，妻子一怒回了苏州外家，他找林徽因倾诉整整一上午，林徽因奉告费慰梅，自己“挖空心思地同他攀谈，骂他，劝他，与他讨论生活极其曲折，人的天性极端动听的地方以及遗憾之处”，着末还借给他钱买车票，去苏州找妻子面谈。林徽因是梁林两家弟弟妹妹们的长姐以及长嫂，也是尽责照应家人的主妇，人至多时，林徽因家中以致回收了十多少位亲友同时住宿。梁思庄是她的小姑子，也是她的好友，梁思庄丈夫去世后，梁思成与林徽因将她和女儿接来北总布家中同住，弟弟林恒也曾经跟在她身边。人们习气关注在前厅热情招待每一位朋侪的她，鲜有人看到不断奔向后院处置惩办小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图，还油滑地号召好友：“请预订梁氏招待所。” 林徽因说：“晚年的家庭争战已给我留下了永久的创伤，以致假设其中任何一丝残痕重现，就会让我再次陷入曩昔的厄运当中。”她偶然也爱戴费慰梅嫁了个独生子，不必像自己这样，经常“一睁开眼就堕入了更加顺手的家庭纷争”。诸事繁杂，信中也看到心力交瘁时她向密友倾吐。 恶运很快便来了，却再也不是家庭纠纷那样简单。1937年，“卢沟桥变乱”在林徽因的人生中画了一道分界限，她永远告别了北总布胡同3号的富足糊口，先到天津，再去青岛，随后辗转至长沙、昆明，着末搬家到四川李庄，开始了长达十多少年的颠沛流浪。在日机对于长沙的一次轰炸中，炮弹就落正在间隔他们临时住房大门十五码的中央，她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑，还没来得及下楼，炸弹就炸了，林徽因被抛到空中，手里还抱着梁从诫，从二楼被抛摔到地上，居然还能齐备无伤。他们奔向防空洞时，又是一轮轰炸，炮弹落在身旁，他们心想这回躲不掉了，“情愿聚拢一点，免患上留下多少个活着的人去承受喜剧”，所幸这颗炸弹没炸。 即使如此经验，林徽因依然说，“没有会取得勇气，在非常失望的情景下，咱们仍怀抱高昂的希望”。一起上，他们乘坐“各类材料、也不知什么年月”生产的陈旧汽车，偶然十多少个坐位竟然塞进近30名搭客。这样避祸的途中，她那双修建师的眼睛也不制止发现美，她指引孩子不雅看“玉带般的山涧，秋天赤红的枫叶和清白的芦苇，天上自在飘浮的云彩、古老的铁索桥”以及渡船。 走到湘黔接壤处的晃县时，她的身材再也撑持不住，发动高烧。由于年夜宗军校学员以及多少班年夜巴搭客滞留，到处住满了人，即将露宿陌头时，幸亏多少个空军学员腾给他们一个小房间。她躺正在床上发烧41度，中间隔一个小门板，另一边便是小酒馆，满口脏话的赌徒、本地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚在一同饮酒、赌钱，他们的话飘过去，被林徽因记着，后来活泼地写给费慰梅。于葵感受：“在那样困难无助的日子里，重病高烧之中，她还故意去品味巨大的人生，用她那优美活泼的语言记录下来。” 卧病多少天，林徽因才方才退烧，一家人就又仓匆匆上路，功效陈旧的长途车半夜抛锚在了荒山山顶。12月下旬的深夜里，林徽因拉着两个孩子的小手不绝往返走动，借此暖一暖简直冻僵的身材。“前一天她才退烧，身材还不完全规复。”于葵揣度，正是这番折腾，让她本已经病弱的身躯遭逢重创，在昆明，特地是到了李庄病情总爆发，林徽因完全躺倒了。 一起奔走逃难，她也不再是北京四合院中高朋满座的沙龙客人，而是支撑家庭的妻子以及母亲。梁氏一家正在昆明住的屋子如今仍在，见到其中一间曾经被标为“林徽因的书房”，于葵旅行时看到了，立刻打电话给母亲：“林徽因有书房吗？”梁再冰回复：“哪有甚么书房，她都在厨房！” 当时辰，林徽因常常一团体背一个大背篓，把一家人一周的菜正在赶集时全背返来。上有老，下有小，她不患上不放弃很多文学艺术的创作，来支持这个家。在李庄时，孩子们穿患上就跟狄更斯小说里的落难儿同样，所以她要缝补那些已经经补到不能再补的衣衫，她说，这似乎比让她写一章宋辽时期的修建史还困难。她仍然在坚持以及费慰梅通信，尽管“在抱负背后，情感成为了一种纯朴，但它没有该泯灭在仅存的一线蓝天以及敌人的炸弹之间”。 “终有一日咱们会在某其中央相逢” 昆明市区的龙头村落，梁氏夫妇有过一段短暂的牢固日子，晃县小旅馆里结识的空军学员成了家中常客。战争开始时，林徽因频频对于费慰梅说，不甘愿宁可“只是闲坐在这儿”，“必需为信仰而战，以便循着咱们脚印的后来者能够享有安定的时期，成就一番事业”。林徽因提及他们结识的这批空军学员，她说既然自己不能上战场，那就要尽她所能给能上疆场的地面好汉们一个家。于是这些学员成为了梁家的亲人，梁思成以及林徽因将他们视作弟弟，梁再冰和梁从诫唤他们为娘舅，后来，他们还作为信用家长加入了这些小伙子的毕业典礼。 除关照家人，最让梁思成、林徽因费心的便是1930年在北平创立的中私营建学社，所幸学社几位首要职员渐渐在昆明聚齐，急救古建的任务继承展开了。长久以来，林徽因都是营造学社的主要成员，遍踏荒郊田野艰苦察看，却属于不拿薪水的“编外”，仿佛昔时拿没有到建筑学位同样，既知名也无分。 16岁以及父亲游学欧洲，林徽因便已经将制作选定为自己的业余。但是那个时代，在西方，这一职业也未能蒙受男子，中国更是尚无建筑这一学科，构筑仅被看成劳作之事，官学儒生不屑与匠报酬伍，与夫君更是绝不沾边。在如许的社会情况下，林徽因仍立志成为一名建筑师，为中国带回一门新的学科，孤身突入当时还属于男人的天下。“她有‘逾矩’的胆识，放正在今天，可以叫思维前锋吧。”于葵说。 美国宾夕法尼亚大学建造系不收女生，她只能曲折“妥协”，以美术业余进门，再“曲线救国”选建筑筑课程，毕业时获取美术学士学位，以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年，宾上将这个早退近百年的构筑学士学位追授给了林徽因。“咱们明天推许的跨学科，林徽因在百年前就已经后行实践了。”王一珂对于《中国新闻周刊》感慨，以是《林徽因选集》与任何名家选集都分歧，分为建筑、美术、文学三个板块。 梁思成进入建筑行业，也和林徽因无关。昔时他从清华学堂毕业正在为出国留学做筹备，当他听到林徽因对于建造学业余富裕新意的形容后，连忙了解到这门专业正是本身所擅长与谋求的，修筑成为他们一生的奇迹以及纽带。 战斗中，贫困交加的林徽因正在李庄病榻上写下了四万多字的《现代住宅计划的参考》，谈战后重修，它几乎是当时最新的建筑需要与理念。那时，全球建筑师都在斟酌战后重修以及乡村落规划等问题，身处偏偏僻乡间的林徽因与天下同步。梁再冰说：“我妈妈事先病患上要逝世了，可躺在床上，她想的仍是抗战后中国怎样建设，甚至怎样为低收入人群建设廉租房。” 战后回到北平，为了创建清华年夜学制作系，重病的林徽因多少乎拼尽全部力量。吴良镛回想清华修建系初创的情景时曾经感叹：“林师长教师对这个系的发展费心至多”，“她躺在床上，把一个系从无到有地办起来，当然经常卧病，她却能指挥若定，她是一位奇迹的操持者、批示者，能帮助我们解决颇多困难。可惜，这些并不极度为人所知，老师名单中并无她的名字”。 身为“梁思成太太”，投入诸多考察以及学术钻研并做出重年夜孝敬，却不头衔也没著名分，这是林徽因生平学研生活的常态，她没有计算，愿做“幕后英雄”，与同人或者长辈分享自己的思考和成果，也不求报答。 中国古修建学家罗哲文曾是营建学社的年轻成员，他起初对于梁再冰追念，当时自己年数尚轻，不晓患上怎么深入这个领域，是林徽因手把手耐心领导，为他选择入门书籍，甚至告知他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的学生，当时，林徽因已经经持久卧床，她在病床上支一张小桌，稍无力量了就写写画画，把弟子叫到跟前，给他们授课。常沙娜21岁设计的中国首块国礼丝巾，就是在林徽因的辅导下实现的。 她平生挚爱她所抉择的修建事业。就正在文章开头所说的那个1935年的冬季下战书，林徽因写给费氏配偶的统一封信中，她曾许下一个小愿：“亲爱的正清，终有一日我们会在某个中央相逢，对于吗？你知道，我想当时我已步入晚年，为了能更好地做些工作，我应该会远离众人和琐事。” 所幸，1942年费正清被派到中国是情后他们又再相见，但是，她未曾经如愿走入她所期望的真正暮年，更未能“远离众人杂事”。1955年春，林徽缘由于病情急剧好转被急迫送往同仁医院。就在此前不久，晓患上自己已经经光阴无多，她为了挚爱的古都北京，为了贵重的文化遗产，仍然一次次拖着病弱的身子自告奋勇，鼓动精致陈词……运气没有给她更多光阴。1955年4月1日，林徽因离世，年仅51岁。梁思成为她设计了墓碑，上面写着：“制作师林徽因墓。” 《中国往事周刊》2025年第36期 申明：刊用《中国旧事周刊》稿件务经书面授权 【编纂:王琴】
从市场角度，每每，中新网茂名9月28日电 题：广东信宜：“百万万工程”激起城乡新活力 作者 郭军 邓东菊 在广东茂名信宜镇隆镇，凌晨的阳光划过窦江亭，洒在骑楼街，修缮一新贸易街上，各个商铺正忙着准备开店，崭新的招牌格外显眼……这是广东“百县千镇万村高品质生长工程”(简称“百万万工程”)在全省各地落地奏效的一个缩影。 记者克日从中建三局了解到，2024年以来，该局正在信宜市体育公园、镇隆镇与朱砂镇品德提拔名目中，...
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中新网成都10月1日电 (记者 贺劭清)10月1日，“运动成都”成都市第十二届全民健身运动会跆拳道项目总决赛在四川长江职业学院体育馆盛大启幕，来自成都各区(市)县及中小学的27支代表队的近千名跆拳道少年齐聚赛场，挥洒汗水奋力拼搏。10月1日，“运动成都”成都市第十二届全民健身运动会跆拳道项目总决赛举行。 成都市体育局供图 成都市城北体育馆跆拳道项目负责人介绍，本次总决赛创下成都市健运会跆拳道比赛单场参赛人数纪录，彰显世界赛事名城建设推动成都跆拳道运动发展丰硕成果。 据了解，现在成都跆拳道爱好者已超30万人，进行各类培训的专业跆拳道道馆超100家。成都市第十二届全民健身运动会跆拳道比赛通过“区县选拔+道馆选拔”双渠道，吸引从小学到高中段的选手参加，参赛者年龄最小的6岁、最大的18岁，基本实现青少年群体全覆盖。 此次跆拳道总决赛的火爆人气，体现了成都市民参与全民健身运动的热情高涨，也体现了“运动过节，观赛度假”已成为市民节庆生活又一新风尚。成都市体育局相关负责人表示，从校园赛场到国际舞台，从全民健身到赛事名城，成都正以体育为纽带，让运动成为城市的生活方式与文化符号。随着跆拳道项目总决赛拉开战幕，本届健运会后续还将开展足球、乒乓球等十大类别竞赛，持续以全民运动的活力，为城市发展注入澎湃动能。(完)--> 【编辑:陈海峰】
2025年9月29日是第26个“世界心脏日”，今年的主题是“律动不息”。心脏被誉为身体的“发动机”，一旦停摆后果不堪设想。 江苏省中医院心血管科主任医师陈建东在接受记者采访时指出，冠心病是干扰心脏正常跳动的“隐形杀手”，而心梗正是冠心病最为危险的表现形式之一。“不少人觉得心脏疾病是老年人的‘专利’，但如今我们接诊的年轻患者越来越多，其中就有因为多年吸烟突发心梗的“00后”，也有40岁出头、因常年吸入二手烟导致心梗的女性……” 不胖、血脂正常也心梗？ 医生揪出“元凶”--> 前段时间，23岁的小夏(化姓)遭遇了一场心梗危机。一天早晨，他突然感到胸闷，全身冒虚汗。家人见状立即将他送往江苏省中医院紫东院区。经检查，小夏被确诊为突发急性心肌梗死。 “从造影检查结果来看，他心脏血管的前降支开口已经完全闭塞。”心血管科主任医师陈建东介绍，团队当即展开紧急手术，在小夏血管堵塞的关键部位成功植入支架，及时恢复了心肌供血。 小夏年纪轻轻，并不胖，血脂指标也在正常范围内，为何会突发心梗？陈建东在深入问诊后得知，小夏有多年吸烟史，且烟瘾很重。“很多人觉得吸烟只会危害呼吸系统，其实烟草燃烧后会产生数千种化学物质，这些物质会对血管内皮造成严重损害。” “血管的寿命，其实就是人的寿命、器官的寿命。”陈建东解释，血管内皮一旦受损，会加速动脉粥样硬化的进程，进而可能引发血管痉挛、狭窄，最终诱发心梗、脑梗等严重疾病。 他介绍，心梗的本质是冠状动脉内的粥样硬化斑块发生破裂。斑块破裂后，血小板会迅速在破裂处聚集形成血栓，瞬间堵塞冠状动脉，导致心肌的血流供应中断。“年龄增长必然会引发动脉粥样硬化，而高血压、高血脂、高血糖、吸烟等因素，会进一步加速它的发展与恶化。” 陈建东补充道，男女患心梗的风险存在差异，女性在绝经前，由于雌激素的保护作用，心梗发生率会低于男性。 不过，近日临床上就遇到了两位40岁出头的女性突发心梗病例。“我们通过问诊了解到，这两位患者都在棋牌室工作，长期暴露在二手烟环境中。” 陈建东说，有研究显示，在烟雾缭绕的房间里待1小时，吸入的有害物质相当于主动吸10支烟。她们常年在这样的环境中工作，对血管的伤害极大。 心梗有征兆 急救与康复需中西医结合 陈建东指出，心梗发作并非毫无预兆，多数人在发病前几天会出现明显信号，如胸部出现压迫感、闷胀感或钝痛感；上半身疼痛，且疼痛可能辐射至肩膀、手臂、背部、颈部；在未进行明显活动的情况下突然呼吸困难，同时可能伴随冷汗、头晕、心慌等自主神经症状。 他提醒，若心梗突发，需立即停止所有活动，迅速坐下或躺下休息，同时第一时间拨打120急救电话。若手边恰好有硝酸甘油或阿司匹林，且明确自身对这类药物不过敏，可在救护车抵达前按说明书服用。 陈建东告诉记者，对于急性心肌梗死患者，临床上通常优先采用西医规范治疗方案，必要时会通过支架植入等手术技术，快速恢复冠状动脉的血液供应。“进入康复阶段，一般会使用他汀类药物辅助治疗，同时需严格控制糖尿病、高血压等基础疾病。若这些方面能控制得当，心梗的复发概率会大幅降低。” 随着现代医药技术的不断发展，传统中药方剂也实现了剂型改良，复方丹参滴丸、麝香保心丸、速效救心丸等改良后的药物深受广大患者认可。“我们院内的特色制剂冠心平片，具有补气益阴养血、活血化瘀行气、疏经通脉止痛的功效，在患者群体中口碑良好。此外，养心舒脉颗粒、明心通脉颗粒等院内制剂，因疗效确切、安全性好，也为众多患者提供了更多中医治疗选择。”陈建东补充道。 守护心脏健康 要控“三高”、戒烟酒、常运动 陈建东提醒，若想保护心脏健康，需密切关注血糖、血脂、血压这三项指标。高血压会加速动脉粥样硬化进程，高血脂容易促使血栓形成，而血糖控制不佳则会损害血管与神经，这些情况都会显著增加心血管疾病的发病风险。 “我们在临床诊疗中发现，部分20多岁的年轻人已确诊‘三高’，却不愿接受规范治疗，最终导致心脏、大脑、肾脏或眼底血管出现病变，严重影响了后续的治疗效果。”他建议，公众应定期进行体检，尤其要重点关注低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)与脂蛋白a(Lp-a)两项指标：普通人的低密度脂蛋白胆固醇需控制在3.4mmol/L以下，心梗患者则需控制在1.4mmol/L以下；脂蛋白a的正常参考值通常为< 300mg/L。 此外，“戒烟限酒”也十分重要，同时适当开展运动锻炼同样不可或缺。 通讯员 沈庆 扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟 【编辑:于晓】