青春华章|漫评:让“治水兴邦”使命担当在青春奋斗中代代相传

青春华章|漫评:让“治水兴邦”使命担当在青春奋斗中代代相传
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。  男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。  40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。  专家建议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家建议  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的项目,效果就越好?  北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对吗?  闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】

系统优化,关于jdb游戏✅澳门葡京赌场官方网站-网址【079.one】㊙️最火爆PG电子超高爆奖率,注册即送38元的相关内容,需要进一步了解。

即使,新华社乌鲁木齐9月26日电 受习近平总书记嘱托,带着以习近平同志为核心的党中央的亲切关怀和全国人民的深情祝福,中央代表团各分团26日在新疆维吾尔自治区和新疆生产建设兵团多地,继续看望慰问各族干部群众,强调要深入学习贯彻习近平总书记在听取新...

报告指出,除非,中新网南宁7月12日电 (记者 黄艳梅)广西南宁市人力资源和社会保障局11日介绍,为深入实施“人工智能+”行动,该部门近日印发《人力资源社会保障领域服务支持人工智能产业创新发展十条措施》(下称“十条措施”),为南宁市加快建设中国—东盟人工智能创新合作中心、构建面向东盟的人工智能产业高地赋能助力。  据介绍,“十条措施”支持通过开展大规模职业技能培训,进一步强化对人工智能(AI)技能人才的培养。针对...

一直,近期,中新网清莱9月27日电 (记者 李映民)诗琳通中国语言文化中心奠基25周年暨皇太后大学孔子学院成立20周年庆典26日在泰国北部清莱府皇太后大学举行。当地时间9月26日,诗琳通中国语言文化中心奠基25周年暨皇太后大学孔子学院成立20周年庆典在泰国清莱府皇太后大学举行。图为庆典活动现场。中新社记者 李映民 摄  皇太后大学自2006年与厦门大学合作共建孔子学院以来,积极推动汉语教学和文化交流,培养了大...

中新社东京9月28日电 (记者 朱晨曦)据日本广播协会电视台报道,日本国际博览会协会28日发布的数据显示,2025年大阪·关西世博会(大阪世博会)普通参观者入场数截至27日累计超过2200万人次。  据日本国际博览会协会估算,截至10月13日大阪世博会闭幕,预计普通参观者入场数累计将达到约2500万人次,超过2005年在日本举办的爱知世博会。  据报道,大阪世博会的运营费用约为1160亿日元。日本国际博览会协会在大阪世博会开幕前预计普通参观者将达到2820万人次,计划通过门票收入覆盖八成以上的运营费用,2200万人次被视为实现盈利的大致基准线。  大阪世博会于4月13日至10月13日在日本大阪举办,主题为“构想焕发生机的未来社会”。世博会园区会场面积约155公顷,共有158个国家及地区以及7个国际机构参展。(完)--> 【编辑:甘甜】

中新社内蒙古阿尔山7月12日电 题:阿尔山“清凉经济”吸引中外游客  中新社记者 张玮  进入7月,中国多地迎来高温天气,而位于内蒙古东北部的阿尔山市却以22℃的盛夏均温,吸引各地游客。  阿尔山位于兴安盟西北部,绿色植被覆盖率达95%,大气环境质量优良天数比例高达99%,是中国气候生态市,被誉为“中国天然氧吧”。  近日,2025避暑气候旅游发展大会发布阿尔山温泉度假指数:2024年阿尔山温泉度假指数达154.93点,较2023年增长7.20%,较2020年增长54.93%。  兴安盟气象局通过精细化气候资源评估,确定阿尔山为“夏季舒适天数超90天”的优质避暑带。7月6日,内蒙古阿尔山市,阿尔山国家森林公园内风景如画。 毕力格 摄  从鹿角湾营地赏星空,到哈拉哈河畔激情漂流,再到白狼镇体验非遗手作,阿尔山多元化的生态旅游产品,为游客带来丰富的体验。  “这里没有黏腻的暑气。山间徐徐吹来的清爽微风,裹着花草的清香,特别舒服。”来自上海的游客李欣躺在林间的帐篷里说,“我想住一整个夏天”。  近年来,阿尔山依托得天独厚的气候资源发展“清凉经济”。2025年上半年,该市共计接待游客213.51万人次,同比增长11.6%;实现旅游收入26.87亿元人民币,同比增长18.47%。7月6日,内蒙古阿尔山市,游客在阿尔山国家森林公园内的三潭峡拍照打卡。 毕力格 摄  广袤的森林宛如巨大的生态空调,调节着温度与湿度。晴天时,蓝天白云相伴,阳光温婉;雨天里,云雾缭绕山间,如梦似幻。  来自肯尼亚的留学生加尔卡利用假期和同学从北京来到阿尔山,“漫步在林间小道,每一次呼吸,负氧离子都在给我的肺部做深度SPA”。  加尔卡告诉记者,“我们已经在阿尔山生活了一周,每天被鸟鸣叫醒,被温泉治愈,在马背上追落日,在篝火旁数星星……太惬意了。”  当地结合气象数据打造旅游线路,让游客在阿尔山实现“天然氧吧+清凉夏日”,带动周边200余家民宿、农家乐形成集群效应。7月6日,兴安盟阿尔山市,俯瞰阿尔山国家森林公园内的驼峰岭天池。(无人机照片) 毕力格 摄  漫步雅舍民宿的老板刘冬从6月中旬起就没闲着,“无论是家庭房还是标准间,都需要提前预订,而且今年好多游客一住就是很长时间”。  常住游客变多了,大家都成了朋友。刘冬在民宿大厅里设置茶台和咖啡间,游客们可以在这里免费品茶、喝咖啡。  近期,中国气象局发布16条中国暑期避暑旅游路线,涵盖21个省份的60多个城市,其中包括内蒙古“草原天路·北疆穿行”路线在内的多条当地特色资源路线入选。(完)--> 【编辑:胡寒笑】

📖 相关文章